http://happynaturaldays.blog17.fc2.com/ 「もも」のゆるゆる日記です。 のんびりほのぼのとした暮らしについて書いています。まったりしていって下さいね☆ ja http://happynaturaldays.blog17.fc2.com/blog-entry-56.html お肉を食べないこともあり、外食する時は自然食のお店かバイキングのお店によく行きます。バイキングのお店は、サラダバーが充実しているので、ベジの人がよく活用するんですよ。あんまり外食しないけど、食べることはとても好きなので、外食する時は、ちゃんとリサーチして、おいしいものを確実に（笑）食べたいと思っています＾＾という訳で、最近行っておいしかった都内のお店を２件アップしますね～。まず１件目は、神保町にあ バイキングのお店によく行きます。
バイキングのお店は、サラダバーが充実しているので、ベジの人がよく
活用するんですよ。

あんまり外食しないけど、食べることはとても好きなので、外食する時は、
ちゃんとリサーチして、おいしいものを確実に（笑）食べたいと思っています＾＾


という訳で、最近行っておいしかった都内のお店を２件アップしますね～。


まず１件目は、神保町にあるオーガニックスーパー「マザーズ」にある
富士山のやさい塾です。

オーガニックなお野菜で作られたお食事をビュッフェスタイルでいただくことができます。
お肉類のおかずはありません。

ランチもディナーも1,260円とお値打ちです。

味付けは、今まで食べたことがないような味わいのものもあり、好みが別れるかもしれませんが
私は楽しくおいしくいただくことができました。

いい素材を使われているので、シンプルに、ごはん、ゆかり、蒸し野菜等がとっても
おいしかったです＾＾

また、地下にはオーガニックスーパーもあるので、お買い物もできます。
神保町の町並みも楽しかったです。
また遊びに行きたいな～。


二軒目は、御茶ノ水にあるホテルジュラクの中にある「あけびの実」です。

９月にオープンされたばかりのバイキングレストランで、メニューの数が
多く、またお味も上品でとてもおいしかったです。

自然食や地産地消が一応テーマのようです。

最近、自然食を謳ったバイキングのお店が多いので、色々と行ってみましたが、
こちらのお店のメニューや味付けは、割とあっさりしていて、私好みでした♡
（私は、京都の和食が好きで、甘いおかずや脂っこいものはあまり得意じゃありません。）

お値段は、ランチが1,580円、ディナーが 2,800円です。
ホテルの中で、雰囲気もいいし、品数が多いのでお値打ちな位だと感じました。

デザートがまた種類が多く、とってもおいしいです！！！
こんなにおいしいデザートバイキングってなかなかないんじゃないかしら、と
思うくらい、ケーキもフルーツもおいしかった♪

オフィス街らしく、平日が混むらしいです。
たまたま週末に行ったのですが、ゆったりできて穴場でした。（時間制限ありません）

駅近いけど、ちょっとわかりずらいので、電話すると親切に教えてもらえますよ。


以上、おすすめバイキング２件でした＾＾ ]]> お出かけ 2008-10-04T19:27:06+09:00 もも FC2-BLOG http://happynaturaldays.blog17.fc2.com/blog-entry-55.html ご無沙汰しております。。家でネットをあまりしなくなってしまい、更新が億劫になっています（汗）最近は、会社の昼休みに、主に食と環境に関するニュースを集めたブログをたまに更新しています。まだ記事数が少ないので、もうちょい溜まったら、こっちにリンクしますね＾＾９月に、畑のオーナーになっている「こうざき自然塾」さんの稲刈りに行ってきました！田植えは行きそびれてしまい、とぉ～っても残念がっていたので、今回は 家でネットをあまりしなくなってしまい、更新が億劫になっています（汗）
最近は、会社の昼休みに、主に食と環境に関するニュースを集めたブログを
たまに更新しています。
まだ記事数が少ないので、もうちょい溜まったら、こっちにリンクしますね＾＾

９月に、畑のオーナーになっている「こうざき自然塾」さんの稲刈りに行ってきました！

田植えは行きそびれてしまい、とぉ～っても残念がっていたので、今回は
気合を入れて、ももママと同居人の３人でお邪魔して来ました。

お天気も良くて、楽しかった～～～～（^_^）V



↑鎌の使い方の説明をして下さっています。


最初は、鎌が全然使えなくて、のろのろやっていましたが、
農家の方に目の前でやってもらうと、さくっ、さくって、目にも留まらぬ早業（笑）で、
驚きました。尊敬！(☆ｏ☆)！
コツをつかんだら、力もあんまりいらないし、楽しい楽しい♪

教えてくれた自然塾のおじちゃんの鎌捌き（？）が鮮やかでかっこよかった・・・ぽっ♡
明るいし、力強くて、どーんと大地の力とつながってる感じ。

お昼ごはんを振舞ってくださった女性の方々も、おおらかな感じですてきでした。

農業は体力いるし、大変そうだけど、農家の嫁にちょっとあこがれちゃいました。
でも同居人に農家になれとは言えないので、とりあえず家庭菜園で我慢ですね☆





こちらの田んぼは、除草剤１回のみ使用の田んぼで、カエルや昆虫がたーくさん
いました。
緑色の小さなカエルちゃんが昔から好きなので、おもわず捕まえちゃいました。
かわいかった！！！

おにぎり、つきたてのお餅、けんちん汁、焼きそば、おつけもの、梨等をたくさん
昼食でいただいて、お腹いっぱい♪

おいしく、楽しく、とっても豊かで幸せな気持ちになれた１日でした。
こうざき自然塾のみなさん、なのはな生協さん、どうもありがとうございました♪

]]> ガーデニング 2008-10-03T18:38:54+09:00 もも FC2-BLOG http://happynaturaldays.blog17.fc2.com/blog-entry-53.html みなさん、こんにちは。8月ももう終わりだと言うのに、今月はまだ一回しかブログを更新できていないようです（汗）こちらに遊びに来てくださっている方々、ごめんなさい～～～。以前のようにまとまった記事は書けないかもしれませんが、これから、短めでも少しずつアップしていきたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします♪-----------------------------------------☆最近ヒットしたもの☆「あなたと健康社」の四年梅干あ
8月ももう終わりだと言うのに、今月はまだ一回しか
ブログを更新できていないようです（汗）

こちらに遊びに来てくださっている方々、ごめんなさい～～～。
以前のようにまとまった記事は書けないかもしれませんが、
これから、短めでも少しずつアップしていきたいと思いますので、
今後ともよろしくお願いします♪

-----------------------------------------

☆最近ヒットしたもの☆

「あなたと健康社」の四年梅干


あなたと健康社は、何度かここにも書いている、東城百合子さんの
自然療法の普及をされています。
東城さんの息子さんが代表をされているそうです。

先月、そちらで毎週開催されている無料学習会に母と行った時に、4年間漬けた
梅干を母が購入して、食べてみたところ、とってもおいしくてはまってしまいました。

自然栽培で育てた梅としそと、自然塩で作られています。
手間ひまかけて4年間（！）ねかせて作られているので、「体内に入ってから酵素活動も
盛んで、殺菌・毒下しをし、有効菌を育て、胃の働きを助け、整腸作用を旺盛にし、
カルシウム・ビタミンの吸収効力を強め、血圧を正し、公害物質も排しやすい」
そうです。

通常スーパー等で市販されている梅干は、お砂糖や化学調味料が入っていて、
漬け込みや太陽干しもあまり時間をかけていないものがほとんどです。
そういう梅干と比べると、味がぎゅっと濃くて、「すっぱい（しょっぱい）」と思いますが、
4年間漬けてあるお陰か、塩がまろやかになっているみたいで、意外と食べやすいです。

梅干のすっぱさが苦手だった私の祖母も、この梅干はおいしいから食べれると
言ったそうです。

今までももは、自然食糧品店でしそと自然塩のみで漬け込んだ梅干を購入して
食べてきましたが、この四年梅干はそれらと比べてもちょっと特別な感じがします。

太陽のパワーと作られた方々の真心がたーっぷり詰まってるためか、
おいしいし、ほんと元気がでます！

時間と手間ひまをかけた分お値段も張りますが、それだけの価値があると
ももは思いました。

　　最近食糧品等の値上げが続いていて、みなさん家計が大変だと思いますが、
　　こんな時こそ、ちゃんとしたものを選んで、少量でも身体と心が元気になる
　　ものを食べて、強く生きていくことが大切だと思います。
　　（あぁ、このことについてもっと書きたいな。また今度ゆっくり。。）
　　　
　
四年梅干は、量産できないとのことで、ご縁のある方、価値を理解いただける方に
召し上がっていただきたいと書いてありましたー。

通販では１．５キロからですが、成城学園にあるあなたと健康社のお店に行くと、
もっと少ない量でも販売されていましたよ。

ご興味ある方は是非食べてみてくださいね＾＾


あなたと健康社はホームページとかないので、ネットで情報を拾うのが難しくて、
ちょっと残念。。
たぶん宣伝しないという方針なんだろうけど、若い人にあまり知ってもらえないのが
残念な気がするなぁ。

今度また、学習会のこととか改めてアップしますね。
自然療法にご興味ある方は、直接会社にお電話されても、学習会の情報など
親切に教えていただけますよ♪


それでは、読んでいただいてありがとうございました＾＾

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来年は梅干作りにチャレンジするぞ♬
「梅干漬けて20年」という職場の方によると、そんなに難しくないらしい。
家で4年間寝かせるのはちょっと難しそうだけど、とりあえず1年ものでいいから
作ってみたいです☆

今週末は、「自然療法」の本に載ってた砂浴に行く予定。
と～っても楽しみにしてるので、お天気がいいといいなぁ♡



・・・あれ。。
短めの記事にするつもりが、結局結構長い？？　(^_^;;;
]]> もも家のごはん 2008-08-30T02:53:23+09:00 もも FC2-BLOG http://happynaturaldays.blog17.fc2.com/blog-entry-52.html とってもご無沙汰しております。タイトルの通り、祖母が先週他界し、しばらく名古屋に帰っていました。明日からもまた少し名古屋へ戻る予定です。先月末から新しいお仕事も始めたところなので、時間的にも気持ち的にも忙しくなって、ちょっとばたばたしております☆ご連絡を下さった方、返信が遅れ気味で申し訳ありませんm(_ _)m-----------------------------------------------おばあちゃんがいなくなって淋しいです。直後はよく タイトルの通り、祖母が先週他界し、しばらく名古屋に帰っていました。
明日からもまた少し名古屋へ戻る予定です。

先月末から新しいお仕事も始めたところなので、時間的にも気持ち的にも
忙しくなって、ちょっとばたばたしております☆

ご連絡を下さった方、返信が遅れ気味で申し訳ありませんm(_ _)m

-----------------------------------------------

おばあちゃんがいなくなって淋しいです。
直後はよくわかりませんでしたが、時間が経過するにつれて、じわじわと淋しさを感じています。

ふとおばあちゃんに電話しようと思って、すぐ次の瞬間、あぁ、おばあちゃん
もう電話に出ないんだ・・・と気づいた時、さみしいなぁと思いました。

そして、誰かに何かをしてあげられるってことは、幸せなことなんだと実感しました。
自分が何かをしてあげられるのは、受け取ってくれる人がいるからで、それはとっても
ありがたく幸せなことですね。
（「してあげる」ってちょっと偉そうかな。そんな大したことしてる訳じゃないしな。）

先週おばあちゃんの近所の方や、お友達にお会いしたとき、おばあちゃんは
私からの手紙をとても喜んでいたと聞き、もっと書けばよかった！と思いました。

私はおばあちゃんに「してもらったこと」の方がずっと多いので、
もっと喜んでもらうことができたんじゃないかと思うと悲しかったけれど
おばあちゃんの意識のあるうちに名古屋へ帰ることができたので、
直接おばあちゃんに、自分の気持ちをそのまま伝えました。

もう半日遅かったら、会話ができない状態だったので、ぎりぎりのところで
会うことができたことに感謝です。

私は、魂は永遠で、つながっていると思っていますが、
生きているおばあちゃんともう一度会えて、お話ができてよかった。


同居人も少し後から、仕事を休んで名古屋までお見舞いに来てくれて、その後一度
東京へ戻って仕事して、また週末名古屋へ来て、お葬式に出席してくれました。

おばあちゃんの最後の瞬間に、同居人も一緒にいてくれたことで、
きっと心配性のおばあちゃんも、私や母の今後について少しは安心してくれたのでは
ないかと思います。（・・・だといいな。。）



おばあちゃん、私のことをたくさんかわいがってくれてどうもありがとう。

お母さんと私の命をつないでくれて、どうもありがとう。

私たちのことは大丈夫だから、安心してね。

ほんとうにありがとう。


おばあちゃんとおじいちゃんにもらった愛を、伝えていくからね。



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＜おまけ＞


同居人は、今回、私の家族全員と対面しました。

お母さん、おばあちゃんとは既に会っていたけれど、お父さん、
妹、妹のお母さんとは初対面。

父は、「私の彼氏」とは会いたくないと、今まで言い続けていたので、
私も少し緊張しましたが、まぁお互いなかなか好印象だったようで
安心しました。
直接の会話はほとんどしてなかったけど☆

そして、15歳年下の妹（現在中学１年生）が、しばらく一緒にいたあと、
同居人についてこんなことを言いました。


妹：　「ももちゃんの好みって感じがする」


私：　「そぉ？　どのあたりが？」


妹：　「う～ん。。。　”純粋”みたいなところ☆」


そして最後にもう一言。


妹：　「ももちゃんにしては、なかなかいい男をつかまえたじゃん♪」


私：　・・・　(￣□￣;)!!



妹は、幼い頃から面食いで、私の彼氏について厳しい発言が
多いんですよ。。
おませな妹に、おねーちゃんはいつも、たじたじです（汗）

私のタイプについては、なかなかするどくて驚きました。
女の子も男の子も、たしかに魂のピュアな人が好きです。

今回、3ヶ月ぶりに妹と会ったけれど、優しいし、明るいし、身長また伸びてるし（！）
ますます、すくすくと育ってて嬉しかったです。


妹も妹のお母さんも、来てくれて本当にどうもありがとう。
おばあちゃんもきっと喜んでくれていると思う。

]]> 何かと出会って感じたこと 2008-08-13T21:43:28+09:00 もも FC2-BLOG http://happynaturaldays.blog17.fc2.com/blog-entry-51.html ちょこっとお久しぶりです。ももはちょっと気になることがありまして、１ヶ月くらい前から、「地震」についてネットで色々調べていました。全然知らなかったのですが、地震の予測に関する掲示板やブログ、ＨＰってたくさんあるんですね。また、地震を事前に「感じ」て、予測されている方が、結構たくさんいらっしゃって、驚きました☆みなさんそれぞれなんですけど、事前に「揺れ」を感じて、大きさを予測したり、耳鳴りの方向でど
ももはちょっと気になることがありまして、１ヶ月くらい前から、「地震」について
ネットで色々調べていました。

全然知らなかったのですが、地震の予測に関する掲示板やブログ、ＨＰって
たくさんあるんですね。

また、地震を事前に「感じ」て、予測されている方が、結構たくさんいらっしゃって、
驚きました☆

みなさんそれぞれなんですけど、事前に「揺れ」を感じて、大きさを予測したり、
耳鳴りの方向でどこで起こるか等を予測している方がたくさんいらっしゃるんです。
あと、植物、空、動物、周波数等を観察して予測される方々も。
（ナマズとか有名ですよね。）

なかには、恐れから過剰に不安になって書いている感じが伝わってくるものや、
他の人の不安をいたずらに煽るような書き込みをされているものも割と多いのですが、
一つ、ももがとても参考にさせていただいているブログがあり、もし興味がおありでしたら、
ご紹介しようと思い、記事にすることにしました。

タイトルにも書きました、イオンさんという方のブログです。
（コンテンツメニューの、「日々の地震予測」というところをクリックすると見れます。
主に首都圏の予測がほぼ毎日更新されています）



私が地震について調べだしたのは、簡単に言ってしまえば、遠く離れている「大切な人」を
守るため、事前に知れるものなら知って、対策を立てたいと思ったから。

もし事前に知れるとしたら、大切な人に「今日は～～に非難するように！」って言える、
そんな感じの、割と身勝手な気持ちから調べ始めました。


調べてみて、まずわかったこと、その①


地震のだいたいの方向と規模は、多くの場合、数日前に予測できるっぽい。
（と、私は感じましたが、予測できない場合もあるだろうし、
それぞれの判断は各自でお願いしますね。）

自分でも、地震雲の見方や、耳に感じる圧力の感覚と地震との関連がちょっと
わかってきました。

こういった「予感・予測」は、不思議なことっていうより、地球に生きる生き物として
自然なことかなぁと思います。



わかったこと、その②

現状では、「遠く離れたところ」より、私が今いるところのが、ちょっと揺れるみたい。
（ほんとに現在の話。）


で、ちょっと仮定の話を考えてみました。

例えば自分の住んでいる地域で、大きな地震がくることが事前にわかったとしたら？？
もし明日大きく揺れるとしたら、どうする？


・・・

自分のこととなると、意外とどこかに逃げようとは思いませんでした。

　　いや、やっぱり最初は、同居人と二人で逃げようとチラリと思ったかも。。f^_^;

でもすぐ次の瞬間に、首都圏に住んでる知っている人たちの顔がたくさん浮かびました。


こちらに住みだして１年ちょっとで、友達と呼べる人は相変わらずいない（涙）ものの、
顔見知りになった方はたくさんたくさんいて、その方々の顔を思い出してたら、
なんだかあったかいものがこみ上げてきて。。

あぁ、みんな、既に私の「大切な人」なんだ・・・って思いました。

（ほんとは、顔見知りでない人もみんな「大切な人！」って即答できたらいいなと思うけど・・・）


私の「大切な人」はいろんなところにたくさんいます。

私の「大切な人」の「大切な人」は、もっともっとたくさんになって、

そして、世界中の全ての人が、きっと誰かの「大切な人」ですね。



じたばた自分だけ逃げようとしてもしょうがないです。

予測や予知（占いも）は、不安になったり、逃げたりするためじゃなく
もっと他の活用方法があるはず。
（もちろん活用しなくてもいいんですけど、私は占いとか結構好きなので。。）


いつも自分の最善を尽くす

周りの人を大切にして、それを伝える

地球との調和のとれた暮らしをする



もっともっと楽しんで、今という瞬間を生ききるために、予測や予知を
役立てることができるはず。


イオンさんは、私たちが「良い心で、楽しく過ごす♪」ことで、
地球への負担を軽くすることができるということも書いていらっしゃいます。
（それが、大きな地震にならないようにすることに、つながる場合もあるとか。
説明難しいので、くわしくは上のブログ見てください。）


大きな地震が来たら、やっぱり怖いし危ないし、困ります。
実際、最近の色々な地震で被害に合われた方々も、ほんと大変な思いを
されていることとと思います。


でも、未来をいたずらに怖がったり、諦めたり、神頼みする前に、
私たちにできることがあるみたいです。
（地震の話だけじゃなくて、ね。）


イオンさんがおっしゃっている、「良い心で、楽しく過ごす♪」と「自分の役割を果たす」
ということは、私にとっては、”日常生活を大切に笑顔で暮らすこと”。

災害や色々なことに対して、自分にできる対策は立てて注意しながらも、
大きな心で日常生活を明るく生きたいと思います。

思い浮かぶのは、ポニョに出てきた、宗助のお母さん「リサ」の姿です。

色々と先の見えない出来事があって、たとえ不安を感じても、いつかきっとわかるときが
くるだろうから、今は落ち着いて、自分にできる最善を尽くす。

そういった姿勢で、毎日たんたんとリズムよく、同居人と仲良く暮らしたいと
思います＾＾



ちょっと何が伝えたいのか分かりにくい文章になってしまい、すみません。
まとまりなくなってきたので、この辺りでやめておきます。


読んでいただきありがとうござます♪
ほとんど、自分の気持ちを整理したくて書いた感じですf^_^;
お付き合いありがとうございました。



☆もも家の対策☆

何かあった時も、同居人と一緒にいたいと思ったので、
離れていた場合どうやって会うかとか色々と打ち合わせをしました。

あと、なぜか私は、１０代の頃から災害時用グッズを用意したがる癖（？）があり、
長時間燃える蝋燭や水を運ぶバッグ、食料とか用意しています。


きっと一番の対策は、毎日を大切に、感謝の心で明るく生きることですね。


逃げないけど、あきらめない。

いつも明るく最善を尽くす方向で♪

]]> 気づき・学び・癒し 2008-07-26T06:44:05+09:00 もも FC2-BLOG